tag:blogger.com,1999:blog-7497302639792450675.post3510544941616071073..comments2023-12-15T11:44:55.849+01:00Comments on EL CORAJE DE EMPEZAR: EL ÚLTIMO ENTRENAMIENTO LARGOSlowPepehttp://www.blogger.com/profile/15836541429809984939noreply@blogger.comBlogger16125tag:blogger.com,1999:blog-7497302639792450675.post-90764815833208915482007-10-19T16:55:00.000+01:002007-10-19T16:55:00.000+01:00Chicas y chicos, siento andar tan sumamente liado ...Chicas y chicos, siento andar tan sumamente liado como para no poder contestaros uno a uno como os merecéis. Una vez más estáis ahí y os lo agradezco muchísimo. Me voy para Palma con poco entrenamiento pero mucho ánimo. Un abrazo a todo el mundo.SlowPepehttps://www.blogger.com/profile/15836541429809984939noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7497302639792450675.post-57403525857951027142007-10-19T10:04:00.000+01:002007-10-19T10:04:00.000+01:00Pepe por si no entro hasta el domingo te deseo muc...Pepe por si no entro hasta el domingo te deseo mucha suerte y te digo que vayas donde vayas bocadillo de caballa.<BR/><BR/>Estaremos en alguna parte animándote mentalmente.<BR/><BR/>Felicita, aunque tarde, a Maite, todos los santos tienen octava.Santi Palillohttps://www.blogger.com/profile/05436700563371965925noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7497302639792450675.post-84028525941738658632007-10-19T08:29:00.000+01:002007-10-19T08:29:00.000+01:00Mañana estoy de boda Pepe, y no me voy a poder con...Mañana estoy de boda Pepe, y no me voy a poder conectar. Espero que no sea muy tarde para desearte muchísima suerte para el domingo.<BR/><BR/>¡A por ellos campeón! ;-) :-)Carloshttps://www.blogger.com/profile/18334459193996994161noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7497302639792450675.post-52484339564209812007-10-19T04:47:00.000+01:002007-10-19T04:47:00.000+01:00Exitos Pepe. Y a no experimentar con el calzado.Co...Exitos Pepe. Y a no experimentar con el calzado.<BR/><BR/>Con respecto al "Exámen" estás mas que preparado.<BR/><BR/><B><I>A Disfrutarla</B></I>Pablo Diazhttps://www.blogger.com/profile/03750620549053352639noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7497302639792450675.post-11836401031612606472007-10-18T23:08:00.000+01:002007-10-18T23:08:00.000+01:00te llego el dia de la segunda! ufff, y cuantas dud...te llego el dia de la segunda! ufff, y cuantas dudas... que sea lo mejor PEPE! un beso grande!anita (la gurisa)https://www.blogger.com/profile/08547698363172707236noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7497302639792450675.post-14379821115977966102007-10-17T09:56:00.000+01:002007-10-17T09:56:00.000+01:00no te jode. Si ahora tu mayor problema va a ser qu...no te jode. Si ahora tu mayor problema va a ser que no tienes mallas y camiseta que combinen bien con las zapas....para correr 42 kilometros...<BR/><BR/>anda, tira y sal a correr, que te vas a merendar tu 2º maraton...lloron !!<BR/><BR/>animo !!!!!!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7497302639792450675.post-37036512108496006292007-10-17T09:18:00.000+01:002007-10-17T09:18:00.000+01:00s.c. que significa "sin comenterio"s.c. que significa "sin comenterio"CICLIhttps://www.blogger.com/profile/02315165157596819778noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7497302639792450675.post-45572056769390708842007-10-16T22:39:00.000+01:002007-10-16T22:39:00.000+01:00Cuando leo tus últimos posts, estoy más convencid...Cuando leo tus últimos posts, estoy más convencido de que vas a intentar terminar la maraton y a poco que te esfuerce lo conseguirá.<BR/><BR/>Cuando lleves 1 hora corriendo, yo empezaré la media de Marchena, ya llevarás más de 10 kms, luego haremos 21, que correremos al mismo tiempo, yo pensando que soy tu liebre en la distancia y animandote a seguir, al final de mi media, solo te faltará derribar el muro y 2º maraton a la buchaca.<BR/>¡ánimo campeón¡<BR/><BR/>"Un perdedor no es quien llega el último, sino aquél que se sienta y mira y nunca ha intentado correr"<BR/>Escrito por la madre de Oscar Pistorius a su hijo, atleta paraolímpico.<BR/>Leído en Sporlife, 08/07 pag. 6scheilorhttps://www.blogger.com/profile/00322847659294597037noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7497302639792450675.post-77906729229120814232007-10-16T22:14:00.000+01:002007-10-16T22:14:00.000+01:00Animo Pepe, que lo tienes.Por añadir algo de confu...Animo Pepe, que lo tienes.<BR/><BR/>Por añadir algo de confusión te daré unas cuantas opiniones: hazle caso a Wild y cuida los calcetines, de cara a las ampollas creo que son tan importantes como las zapas. Estos días hidrata los pies con alguna crema. No es ninguna broma. A mi me va de lujo. El día del maratón no te cortes con la vaselina y úntate bien los pies.<BR/><BR/>Yo usaría las Kayano. Si las Nimbus te han producido una ampolla en un entrenamiento... En el km. 35 del maratón eso puede ser una tortura.<BR/><BR/>Y descansa. Descansa mucho. Trota suave y poco y estira.<BR/><BR/>¡A por ese maraton!<BR/><BR/>P.D. y recuérdale que tiene una deuda pendiente conmigo que tengo que saldar...Carloshttps://www.blogger.com/profile/18334459193996994161noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7497302639792450675.post-84137797254192263792007-10-16T15:09:00.000+01:002007-10-16T15:09:00.000+01:00Te espero en el kilómetro 24Te espero en el kilómetro 24Vichttps://www.blogger.com/profile/17038480033052808398noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7497302639792450675.post-72360090799864119572007-10-15T19:29:00.000+01:002007-10-15T19:29:00.000+01:00Sin presiones, ELMO, sin presiones y con la calma....Sin presiones, ELMO, sin presiones y con la calma. La ampolla ha querido quedarse a vivir conmigo y nos llevamos bien ahora. El domingo Dios dirá.<BR/><BR/>SYLVIE, lo de las zapas era de relleno, jejeje. Los dos pares me irán bien. Si no son las zapas, el problema es el que va dentro de ellas... Será mi segundo maratón o mi séptimo medio maratón. Besotes.<BR/><BR/>LUIS, vaselina y zapas bien domadas, tomo nota. De todos modos por muy domadas que estén las zapas, si los pies están tiernecitos por haber hecho pocos kilómetros las ampollas son seguramente el mal menor.<BR/><BR/>CRISTINA, un secreto: cada vez que se me pasa alguna locura por la cabeza (como un maratón) me compro zapas nuevas. Mi mujer me llama Imelda Marcos (mujer de dictador filipino con más de 300 pares de zapatos en su armario), pero es que no fumo, no bebo, no tengo caprichos caros, y en algo hay que pecar... Besitos.<BR/><BR/>Tras besar convenientemente a las chicas, un fuerte abrazo para todos.SlowPepehttps://www.blogger.com/profile/15836541429809984939noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7497302639792450675.post-27182228982503989482007-10-15T18:40:00.001+01:002007-10-15T18:40:00.001+01:00se te ve de un feliz con esas bambas ...jejejee......se te ve de un feliz con esas bambas ...jejejee...como un niño con zapatos nuevos jejejejeeeCristina Redondohttps://www.blogger.com/profile/01164316801408573786noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7497302639792450675.post-77307296942974245252007-10-15T18:40:00.000+01:002007-10-15T18:40:00.000+01:00se te ve de un feliz con esas bambas ...jejejee......se te ve de un feliz con esas bambas ...jejejee...como un niño con zapatos nuevos jejejejeeeCristina Redondohttps://www.blogger.com/profile/01164316801408573786noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7497302639792450675.post-16880845335268739972007-10-15T18:12:00.000+01:002007-10-15T18:12:00.000+01:00En lo que menos se debe experimentar unos días ant...En lo que menos se debe experimentar unos días antes de la competencia son los zapatos... usa los más adaptados a las distnacias largas que has entrenado, y si te han causado ampollas, para el día de la competencia ya tendrás moldeada la zona donde te saldrá otrá más... De cualquie manera para eso se inventaron los lubricantes... Mucha energía y buena vibra!!!!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7497302639792450675.post-27975915191054931932007-10-15T11:31:00.000+01:002007-10-15T11:31:00.000+01:00A ver qué decides si cae la moneda de lado!!! (eso...A ver qué decides si cae la moneda de lado!!! (eso le pasó a un amigo mío...veridico).<BR/><BR/>No te puedo ayudar en el tema de las zapas porque yo soy una nikeadicta...pero me parece una buena idea probar un día unas y al otro, las otras y ver qué tal...si te viene la inspiración...<BR/><BR/>No te queda nada y lo que está hecho es lo que hay...el domingo...con energía, ilusión y una sonrisa...palante como los de alicante...<BR/><BR/>Muchísima suerte. Pendientes estaremos de tu 2º maratón, amigacho.<BR/><BR/>Besitos.Sylhttps://www.blogger.com/profile/13548998547903064042noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7497302639792450675.post-76552503370003716862007-10-14T22:44:00.000+01:002007-10-14T22:44:00.000+01:00Te ha quedado un titulo un tanto apocaliptico. Me ...Te ha quedado un titulo un tanto apocaliptico. <BR/>Me da a mí que vas a hacerte los 42...ampolla incluida.<BR/><BR/>PD: Date cremitas y vaselinas a cascoporro.ELMOREAhttps://www.blogger.com/profile/06095435246175157429noreply@blogger.com