tag:blogger.com,1999:blog-7497302639792450675.post8938707937819941302..comments2023-12-15T11:44:55.849+01:00Comments on EL CORAJE DE EMPEZAR: APRENDER A PROGRESARSlowPepehttp://www.blogger.com/profile/15836541429809984939noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-7497302639792450675.post-24628492363424427612006-11-25T11:38:00.000+01:002006-11-25T11:38:00.000+01:00A ver, AG, en mi opinión, debemos aprender a disti...A ver, AG, en mi opinión, debemos aprender a distinguir las señales que nos manda el cuerpo: no es lo mismo un "noto la sesión de ayer, pero sé que en cuanto lleve 5 minutos trotando suave todo irá bien", en cuyo caso un rodaje lento nos beneficia igual que el descanso, que sentirse sin fuerzas y salir "porque toca". La única sesión de entrenamiento que no debemos perdernos es el día de descanso. No queremos lesionarnos.SlowPepehttps://www.blogger.com/profile/15836541429809984939noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7497302639792450675.post-70999089326086854032006-11-24T19:47:00.000+01:002006-11-24T19:47:00.000+01:00congregación de "anas" es esto!!
me causa gracias...congregación de "anas" es esto!!<br /><br />me causa gracias leer esto de los descansos porque justo estaba meditando a ver que hacia, porque como le dí el miercoles y el jueves hoy la verdad q tenía ganas de descansar, pero se que el finde no voy apoder salir... que dilema...anita (la gurisa)https://www.blogger.com/profile/08547698363172707236noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7497302639792450675.post-79797164541044907422006-11-23T09:01:00.000+01:002006-11-23T09:01:00.000+01:00"En una lucha entre la fuerza y la paciencia, apue..."En una lucha entre la fuerza y la paciencia, apuesta por la paciencia" (Confucio, o alguien de su entorno)<br />Tomo nota, ana, de tu comentario. Y lo de los keniatas, bueno, no se aleja demasiado de la realidad...SlowPepehttps://www.blogger.com/profile/15836541429809984939noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7497302639792450675.post-1680939094362562372006-11-22T23:46:00.000+01:002006-11-22T23:46:00.000+01:00Haces bien en escuchar a tu cuerpo, creo yo. Soy d...Haces bien en escuchar a tu cuerpo, creo yo. Soy del las partidarias del descanso tal como lo describes, y no porque "me lo parezca", sino porque me da resultados. <br /><br />Lo que me he reído con lo de los keniatas ;-)Unknownhttps://www.blogger.com/profile/09500745736907796687noreply@blogger.com