LA ÚLTIMA CARRERA LARGA... POR AHORA.

Hoy he hecho el último entrenamiento largo del plan para mi maratón. Faltan 4 semanas justas para la carrera. El fin de semana que viene, a 21 días para el examen, debería volver a rodar largo, pero finalmente me traslado a Barcelona para correr la media.
33 kilómetros en progresión, haciendo la primera mitad a 6'58 y la segunda a 6'36. El circuito, sin ser muy duro, no era llano. He terminado jodido pero contento. Ahora me queda, descansar mañana, y acumular millas desde el lunes hasta el viernes, descansando el sábado para correr la media el domingo, y tratar de hacer un buen papel.
Con la carrera del domingo practicaré todas las habilidades propias de la competición, derivadas de correr con mucha más gente, los habituallamientos, etc., porque no tengo demasiadas oportunidades de apuntarme a carreras.
El plan es salir a ver qué pasa, empezando a 6'30 para ponerme a 6'20 prontito, en cuanto el camino se aclare un poco. Con esto conseguiré probar las sensaciones que busco para el maratón. Después, según me vaya encontrando. No sé si podré poner la mecánica a 6 minutos el kilómetro pero lo intentaré, y a partir de ahí, lo que el cuerpo pida. Pero para esto aún falta una semanita. Mientras seguiremos pateando los caminos menorquines para ver si sacamos algún provecho de tanto sudor. Salud y buenos rodajes a todos.